- Hygiène et équilibre alimentaire, 5 modules de deux jours:
10 jours pour étudier, enquêter sur nos systèmes alimentaires. Alimentation, micro-nutriments, allergies, maladies, ayurveda... Création d'une grille pour chaque participant suivant son cycle hormonal, son énergie, son âge... Une fois ces 10 jours effectués mon souhait est que vous repartiez chacun/une avec des conseils, un cadre alimentaire qui vous convienne.

Dates: 19 et 20 septembre, 17 et 18 octobre, 14 et 15 novembre , 12 et 13 décembre, 23 et 24 janvier. 

                                                                  -Sommeil, 1 module de deux jours:

Pendant 2 jours nous verrons comment mettre en place un sommeil réparateur. Nous reprendrons les bases, les phases, les cycles et nous comprendrons ce qui manque à nos nuits. Nous avons les nuits de nos journées... Cette phrase en dit long... 

Dates: 20 et 21 février 2027.

                                                         -Un mental détendu, 2 modules de deux jours:

Lâcher prise est facile à dire mais plutôt inconfortable à faire. 4 jours de partage de techniques, de pratiques pour améliorer nos schémas de pensées et pour trouver le silence cérébral. 

Dates: 20 et 21 mars 2027, 17 et 18 avril 2027. 

                                                           -Mouvement Libre, 2 modules de deux jours:

Un espace pour le corps accompagné par la danse, le massage, le rythme... Laisser le corps nous montrer son intelligence, l'écouter, le ressentir, le comprendre. 

Dates: 16 et 17 mai 2027, 12 et 13 juin 2027.

                                                         -Le Pouvoir des Femmes, 2 modules de deux jours:

Nous consacrerons ces 4 jours à notre utérus, à notre cœur de femme. Le choyer, le nettoyer, le réparer, le transcender... Nous travaillerons sur nos traumas, nos expériences vécues. 

Dates: 10 et 11 juillet 2027, 7 et 8 aout 2027.